Carsten Mütze
Carsten Mütze (* 30. September 1965 in Neuwied) ist Personal Trainer und Autor.
Leben[Bearbeiten]
Herkunft und Ausbildung[Bearbeiten]
Carsten Mütze hat seine berufliche Grundlage im sportlichen und betriebswirtschaftlichen Bereich. Er begann seine Karriere in der Leichtathletik. Im Jahr 1990 absolvierte er eine Ausbildung zum Küchenmeister, gefolgt von einem Studium in Hotelbetriebswirtschaft.
Nach seinem Studium arbeitete Mütze als National Key Account Manager für Salomon Food World, wo er Reiseerfahrungen sammelte und Einblicke in die US-amerikanische Kultur erhielt. Diese internationale Erfahrung wurde durch Kulturreisen und zwei kurze Studienaufenthalte im Management an der University of Central Florida (UCF) erweitert.
Berufliche Entwicklung als Personal Trainer[Bearbeiten]
Seit 2004 ist Carsten Mütze als selbstständiger Personal Trainer tätig. Zwischen 2006 und 2010 erlangte er durch diverse Fernsehauftritte auf Sendern wie RTL[1], SAT1, VOX, Pro7 und ZDF weitere Bekanntheit. Im Jahr 2012 eröffnete Mütze das erste Outdoor Crosscamp in Deutschland [2][3], eine Form des Fitnesstrainings.[2][4]
Fernseh- und Medienauftritte[Bearbeiten]
- ProSieben: "U20 Deutschland Deine Teenies" – als Trainer und Ernährungsratgeber.
- RTL: Mehrfache Auftritte in “Punkt 12 divers” als Ernährungsratgeber.[5]
- VOX: “Der Fitmacher” – Unterstützung in persönlicher Entwicklung und Training; zusätzlich Auftritte in "Fit for fun TV" als "Fitness Cop" und in der zweiten Staffel als "Der Fitmacher".[6]
- ZDF: “Fit für Olympia” – Vorbereitung von drei Generationen auf die Olympischen Spiele und Teilnahme im Jahr 2008.
- ProSieben: “U20 Deutschland, Deine Teenies” im Format "Abspeck Camp" (2009).
- QVC: Live-Werbesendung für Billy Blanks Trainingsvideos.
- WDR 2: Expertenrolle als Live-Gast am Mikrofon.
Publikationen[Bearbeiten]
- "Die 17 Stoffwechsel Turbos": Ein Werk, das sich auf Methoden zur Steigerung des Stoffwechsels konzentriert.
- "Die Turbo Stoffwechsel Formel": Ein weiteres Buch über Stoffwechseloptimierung und Ernährung.
- "FOKUS! Entdecke dein Potenzial" (veröffentlicht am 13. Mai 2020): Fokussiert auf die Entwicklung eines starken Selbstbewusstseins und Power Mindsets.[7]
- "Dein Mindset ist der beste Coach": Ein Leitfaden zur Bedeutung der mentalen Einstellung für persönliches Wachstum und Erfolg.[8]
- "Stärkenanalyse": Ein Werkzeug zur Identifikation und Nutzung persönlicher Stärken.
- "Performance Formel": Für Männer, für Macher, für Unternehmer, für Selbstständige, für Neustarter, für Durchstarter, für Männer 40+.
- "Die Mindset Checkliste": Bietet praktische Methoden zur Überprüfung und Verbesserung der eigenen Denkweise.[9]
- "Die Mindset Matrix": Eine strukturierte Herangehensweise zur Entwicklung verschiedener Aspekte des Mindsets.[10]
Lokales Engagement[Bearbeiten]
- Trainer beim ASV, Kölns Top Leichtathletik-Club.
- Athletik-Trainer und Partner beim Baum Institut.
- Gründer des ersten Cölner Crossfit Camps "Crosscamp".[11]
- Initiator des ersten "Fit & Food Studio" in Köln mit Videoproduktion.[12][13]
- "Coaching with Carsten" Serie, fokussiert auf Krisennutzung für persönliches Wachstum.
- Entwicklung des "Wake up Hero" Konzepts zur Motivation, der inneren Stimme zu folgen.
Einzelnachweise[Bearbeiten]
- ↑ Carsten Mütze: Fitnesstraining auf RTL. Abgerufen am 16. November 2023.
- ↑ 2,0 2,1 Crosstraining: Das härteste Fitnesstraining der Welt. 21. August 2012, abgerufen am 16. November 2023.
- ↑ Fitnesstrend: Sportler lernen mit Crossfit ihr Limit kennen - WELT. 5. Oktober 2015, abgerufen am 16. November 2023.
- ↑ Crossfitcamp by Carsten Mütze, Köln. Abgerufen am 16. November 2023 (deutsch).
- ↑ Carsten Mütze: Fitnesstraining auf RTL. Abgerufen am 16. November 2023.
- ↑ Fit for fun TV: 2. Staffel mit Foodcoach Carsten Mütze. Abgerufen am 16. November 2023.
- ↑ Carsten Muetze: FOKUS! Entdecke dein Potenzial: Wie du mit Hilfe der 5-Stufen-Methode ein starkes Selbstbewusstsein entwickelst und dank Power Mindset spielend deine Ziele und mehr Erfolg und Lebensfreude erreichst. Independently published, 2020, ISBN 979-86-4566532-6 (amazon.de [abgerufen am 16. November 2023]).
- ↑ Carsten Muetze: Dein MINDSET ist der beste COACH: Die Kunst, außergewöhnlich gut zu sein - dein Mindset richtig trainieren und selbstbewusst alle deine Wünsche und Ziele erreichen! tredition, 2022, ISBN 978-3-347-48738-3 (google.de [abgerufen am 16. November 2023]).
- ↑ Carsten Mütze: DIE MINDSET CHECKLISTE: Der 10 Minuten Mindset-Manager: Optimiere dich selbst in wenigen Minuten. (google.de [abgerufen am 16. November 2023]).
- ↑ Carsten Mütze: DIE MINDSET MATRIX: Wachstum ohne Zweifel. (google.de [abgerufen am 16. November 2023]).
- ↑ manager magazin: Fitness: Im Bootcamp trainieren Freiwillige am Limit. 2. März 2013, abgerufen am 16. November 2023.
- ↑ Fit and Food-Aktion in Farmer’s Steakhäusern. Abgerufen am 16. November 2023.
- ↑ Yumpu.com: Carsten Mütze - Fit and Food. Abgerufen am 16. November 2023.
| Personendaten | |
|---|---|
| NAME | Mütze, Carsten |
| KURZBESCHREIBUNG | Mindset- und Mentalcoach, Impulsgeber, Change Experte, Personal Trainer und Autor |
| GEBURTSDATUM | 30. September 1965 |
| GEBURTSORT | Neuwied |
Diese artikel "Carsten Mütze" ist von Wikipedia The list of its authors can be seen in its historical and/or the page Edithistory:Carsten Mütze.
