You can edit almost every page by Creating an account. Otherwise, see the FAQ.

Fitnessnahrung

Aus EverybodyWiki Bios & Wiki
Wechseln zu:Navigation, Suche

Unter dem Begriff Fitnessnahrung versteht man Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel, die insbesondere Sportler zu sich nehmen, um die sportliche Leistungsfähigkeit zu steigern und/oder physische (körperliche) Ziele wie Muskelaufbau oder Fettabbau zu unterstützen. Neben isotonischen Getränken gibt es bei Fitnessnahrung in erster Linie eiweißhaltige Getränke, Eiweiß-Riegel, Getränke mit komplexen Kohlenhydraten und Nahrungsergänzungsmittel wie Creatine, Glutamin und Verzweigtkettige Aminosäuren (BCAA). In den letzten Jahren wurde diese Ernährungsweise von einem abnehmwilligen Personenkreis für sich entdeckt, der sich damit eine Verbesserung der Figur erhofft.


Diese artikel "Fitnessnahrung" ist von Wikipedia The list of its authors can be seen in its historical and/or the page Edithistory:Fitnessnahrung.



Read or create/edit this page in another language[Bearbeiten]